Как избавиться от переутомления. Универсальные правила - Андрей Курпатов

Рады видеть вас на нашем сайте в рубрике Психология. Перед вами аудиокнига Как избавиться от переутомления. Универсальные правила. Автор, который показал публике данное произведение - Андрей Курпатов. Послушать ее вы можете на нашем сайте online прямо сейчас бесплатно. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать – как. Перед вами настоящее практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены самые эффективные методики лечения этой болезни – и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека возникает неврастения и что делать, чтобы предупредить развитие этой болезни. Книга выходила под названиями "Средство от усталости", "7 уникальных рецептов победить усталость".