Неправда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим - Андрей Сазонов

Сейчас вы в категории Медицина / Здоровье. Здесь находится аудиокнига Неправда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим. Человек, который ее написал - Андрей Сазонов. Послушать ее вы можете на нашем сайте в режиме онлайн прямо сейчас и абсолютно бесплатно. Заблуждения, в которые мы верим. Развенчание мифов и легенд о собственном здоровье – важно, а главное – полезно! Ударим по мифам научным подходом! Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание – залог полноценной жизни! В этой аудиокниге Андрей Сазонов собрал 30 распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная – нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха – где правда? Каждый развенчанный миф – шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.