Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации - Дэн Брюле

На нашем сайте на сегодняшний день множество книг в разделе Медицина / Здоровье. Эта страница с аудиокнигой Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева.... Данный материал подарил миру знаменитый человек - Дэн Брюле. Если желаете, то слушать ее можете на нашем сайте в режиме онлайн прямо сейчас и полностью бесплатно. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации. Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.